便秘薬

便秘薬とひとことで言っても、便秘の症状は、全ての方が同じ症状ではなく、人によって便秘のタイプが違います。
個々人の便秘の症状に合った便秘薬を正しく選ぶ事が大事です。

便秘には、3つのタイプがあります。
まず、習慣性便秘。
便意があっても、朝忙しくいなどの理由で、我慢して出勤するというような生活を毎日続けていると、しだいに便意を感じる機能が低下して起こります。
二番目が弛緩性便秘。
これは中年以降の女性に多くみられます。年齢を経るとともに、大腸の働きが鈍くなって起こる便秘です。
そして、痙攣性便秘。
ストレスが原因でで大腸が痙攣を起こしてしまいます。そのため、便がスムーズに腸を通過しなくなるものです。

便秘薬を商法するに際して、習慣性便秘や弛緩性便秘の場合は、穏やかな作用の薬から服用したほうが良いです。
食物繊維と便秘薬が配合されている薬の服用が効果があります。

痙攣性便秘の場合は、出口の便が硬くなっているので、便秘薬の服用よりも、便を柔らかくする浣腸のほうが効果があるようです。

基本的には、生活を改善し、朝食をとる、食物繊維を多く取入れる、適度な運動をするといった事が大前提です。便秘薬は補助的なものとしての服用が望まれます。